◯予定と結果 ・目覚ましをかけずに寝る 6:00起床できたらいい。しっかり寝たい →△ 2:30に目が覚めて、6:00に目が覚めて、8:00まで寝たが頭はぼーっとしてた ・6:00 メルカリまとめる 四季報で売上がここ4年で2倍の銘柄を探す（上場5年以内の会社を今日一つみ…

◯やってみたこと ・バレンタインなのでチョコとか食べながらビール（金麦500ml）飲んだ ・23：00に就寝 ◯どうだったか ・2:30くらいに途中覚醒（子供の夜泣きで起きた）ついでにトイレへ ・6:00にまた覚醒。二度寝して8:00に起床 ・合計の睡眠時間はまあまあ…