・pummedで検索 ・タイトルと概要 ・Google翻訳またはDeepL翻訳 Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths ビタミンDサプリがインフルエンザ、COVID19の感染および死亡リスクを減少させ…

◯予定と結果 ・4:30 起床 →◯ 眠かった 2時に中途覚醒＋ ・コーヒー飲む →※ 精神状態不安定（後述） ・退勤後 英文探し or 精読 →△ 上司に良い文献もらった ・筋トレ 休み（翌日下肢） ・20:00 日記ブログ →◯ ・21:00 就寝 ◯感想 職場でのワクチン摂取につい…