『疲れない』ようになるブログ

やってみて、どうだったかの記録

日記 1月28日

 

◯やったこと

4:30 起床、ブログ書く(株、セリアについて)

5:30 瞑想

 

夜 

20:00 帰宅、筋トレ

21:00 日記ブログ

21:30 就寝

 

◯感想

資料作りも50分おきくらいに瞑想を入れると集中力切れても回復して無限ループできる(20時には疲れて帰るが)

はやく片付けて自分のことをしたい。

朝に株のブログ書けたのは良かった。この調子で。

 

 

◯明日の予定

4:30 起床、ブログ(株、ローソンについて)

5:30 瞑想

  

夜 

20:00 帰宅、筋トレ

21:00 日記ブログ

21:30 就寝

 

追記

なんか27日の日記に上書きしてしまった。