◯明日の予定（休日）
・7:00には起床 →◯
・筋トレ 上肢 →◯
・仕事の資料作り 午前中に終わらす →✕
・20:00 日記ブログ →◯
・21:00 就寝
◯感想
競馬の動画みたりしてた。生産活動せずに過ごしている。
筋トレは続いている。
最近ブログもやる気がなくて義務作業になってしまっている。
不調期。5月まで続きそう。
自然とまた気持ち再開するのを待つか。
◯明日の予定
・5:30 起床、瞑想
・勤務後 たぶん残業のため帰宅
・筋トレ 体幹（翌日下肢）
・20:00 日記ブログ
・21:00 就寝
