『疲れない』ようになるブログ

やってみて、どうだったかの記録

2020-01-28から1日間の記事一覧

カフェイン飲んで一気に不調へ【カフェイン過敏症】

◯やってみたこと ・休日の昼に喫茶店でデカフェコーヒー1杯飲んだ ◯どうだったか ・すぐに頻尿になったのでカフェインが効いてる ・デカフェ(97%カット)でも関係なし ・尿意も含めてそわそわして全く集中できない。やはり良くない ・夕飯時にも食欲がなく…