精神科医の樺沢先生が動画で、幸せについて話していた。 幸せには明確に定義があると。 幸せは3つに大別できる。 ①セトロニン的幸福 ②オキシトシン的幸福 ③ドーパミン的幸福 幸せとは、この3つのうちのどれかに当てはまるとのこと。 ①のセロトニン的幸福は、…
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