◯やってみたこと ・朝起きたら間髪いれずに瞑想する ・仕事で1時間ぶっ通しでカルテ書く ◯どうだったか ・二度寝した。そのあと瞑想してまた三度寝 ・日中疲れた感じはせず、やる気に満ちていた ・夕方17時ごろから目の奥が痛いタイプの頭痛が出現 やる気に…