『疲れない』ようになるブログ

やってみて、どうだったかの記録

2021-05-30から1日間の記事一覧

【睡眠不足】たくさん寝てみた【結果報告】

たくさん寝てみた 最近、仕事も私生活も物忘れが激しい。 睡眠不足で眠いという感じはそんなにないが、夢か現かわからないような、日中考えているようでぼーっとしている、半分寝ているような感じがするので、おそらく睡眠不足だと判断して、寝てみた。 どの…