○予定と結果 6:30 起床 →○ 6:30ー7:00 銘柄調査レポート続き作成 →✖️ 何をしたか記憶がない 仕事後〜20:00 読書(感謝の心理学)、家族時間、筋トレ(休み)、シャワー → ✖️ 読書しなかった。ハイボール飲みながら麻婆豆腐作ってた。散髪した 20:00ー21…
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