熟睡できた。 睡眠時に体動は結構あったようだが、トイレに起きたりするような明らかな覚醒はなかった。 昨日は夕食後にバウムクーヘンを半ホール食べたが、その前に「メタバリアEX」を4粒飲んでみた。 寝る前に楽しいことをしたのでその影響もあるかもしれ…