『疲れない』ようになるブログ

やってみて、どうだったかの記録

2022-08-12から1日間の記事一覧

日中に糖質ドカ食いしても夜間低血糖になるのか?

結論。なります。(なった) メタバリアEXを飲めばならない可能性がある。それは後述する。 糖質をドカ食いした日は、まずふくらはぎがイライラし始める(?) いわゆる”ムズムズ脚症候群(レストレスレッグシンドローム)”が発動する。 布団に入っても常に…