◯予定と結果（休日） ・アラームなしで起きる 7:00くらい →△ 寝不足でだらだら ・9:00 外出 →△ 10:30までだらだら ・買い物 ・書店行く →◯ ボーッとしてた ・CDレンタルしてカフェで取り込んで返却 →全部レンタルされてた ・パーカー見てくる →◯ ・インソー…

◯予定と結果 ・アラームなしでしっかり寝る 7:00起床くらい →◯ ・家族DAY 昼はマック食べたい →◯ ビッグマック高すぎ ・メルカリに出す ヘッドホン、ジーンズ →✕ ・筋トレ 下肢 →△ 軽めに ・20:00 日記ブログ →△ 23:30 ・21:00 就寝 → 24:00 ◯感想 14:00～16…