◯予定と結果
・5:00 起床 瞑想 →✕ ぎりぎりまで寝ていた
・勤務後 特になし →◯
・筋トレ 上肢 →◯
・20:00 日記ブログ →✕ 翌日に持ち越した
・21:00 就寝
そろそろ生産活動再開したい。今週のイベント終わってから再開しよう。
◯感想
夜に瞑想したらそのまま寝てしまってブログ更新を翌日に持ち越してしまった。
筋トレはしっかりできた。
4/29から生産活動再開する。
◯明日の予定
・5:30 起床
・勤務後 帰宅
・筋トレ 休み 翌日下肢
・20:00 ブログ
・21:00 就寝
