◯明日の予定
・7:00 起床 →◯
・8:00～四季報進める →◯ ～2000
仕事スライド数ページ進める →✕
瞑想本進める →◯
・午後 水彩画やってみる →✕ やりたくなるまでしばらく置いとこう笑
・明日の予定を紙に書き出す →◯
・21:00 就寝
◯今週の目標（5/5～）
・株
四季報読む
（1300～4000 水産・農林、建設、食料品、サービス、情報・通信、小売業、不動産）
ハイスピードでとりあえず付箋だけつける。（進捗↑ 15% 2000まで）
ポートフォリオの分析をブログに （進捗↑ 70%）
・仕事
院内勉強会スライドをまずみてみる。ブラッシュアップできる部分をスライド最終ページに書き出し。職場で残業つけてやる。（進捗→ 0%）
カンファレンス発表資料もまずやることをスライドでタイトルだけつけて並べる
（進捗→ 50%）
・健康
頭をカラッポにする本残り読み進める（進捗↑ 15%）
5/6水彩画手を出してみる（進捗 0%）→一旦やめる
◯感想
カフェに行かずに自宅で作業しようとすると、自宅にあるお菓子など食べ始めてリズムも体調もすぐ狂ってしまう。予定通り行くことなし。
午前中もだらだらだらだらと過ごした。
やりたいことには、なんとか少し手をつけられた。
明日の予定はiPadに書いておいた。朝4:00起床で頑張る。
そういえば、ブログが100日連続更新を達成した。
後半は惰性になってしまっているが、続けられたことには違いない。
また、意味のあるものにしていこう。
書いて考える、ということを更に習慣化していきたい。
◯明日の予定
4:00 起床、瞑想
4:30 四季報進める
5:00 ポートフォリオ分析
5:30 瞑想
勤務後 仕事スライド作成
帰宅後 19:30まで家族時間
19:30 ブログ、読書
20:30 瞑想、就寝
