◯予定と結果
4:30 起床 株1000の本インプット →◯ 5:00に起きたけどヨシ
勤務後読書 コーチング・マネジメント →◯ 帰宅後にできた
筋トレ 休み
20:00 日記ブログ →◯ 19:30開始
21:00 就寝
◯感想
今日みた夢はなかなかエモーショナルだった。
失恋する夢なんて初めて見たかもしれない。
起きた直後はリアルな体験としての失恋感が胸に残っていて、えっこの状態でこれから仕事行くの…？という感情になっており私の脳も混乱しているのがわかった。
ただ、そんな夢を見たにもかかわらず寝起き感は悪くなくて、中途覚醒のない7時間睡眠の強さを感じた。
夢を見ていたのはおそらく起きる直前の浅い眠り期だったのだろう。
そして夢と現実の境がなく失恋したまま覚醒してしまった。つらかった。
◯明日の予定
4:30 起床 株1000、ポートフォリオ確認
退勤後読書 コーチング・マネジメント
筋トレ 下肢・体幹
20:00 日記ブログ
21:00 就寝
