シン・エヴァンゲリオンを観たのでOne last kissを聴きながら感想でも書いていこうと思う。 私の知識では考察できないのでキャラごとに話を思い出していこう。 正直興奮した。面白かった。 ここからはネタバレがあるので、まだ観ていない人は注意してほしい…

・pummedで検索 ・タイトルと概要 ・Google翻訳またはDeepL翻訳 Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths ビタミンDサプリがインフルエンザ、COVID19の感染および死亡リスクを減少させ…

◯予定と結果 ・4:30 起床 →◯ 眠かった 2時に中途覚醒＋ ・コーヒー飲む →※ 精神状態不安定（後述） ・退勤後 英文探し or 精読 →△ 上司に良い文献もらった ・筋トレ 休み（翌日下肢） ・20:00 日記ブログ →◯ ・21:00 就寝 ◯感想 職場でのワクチン摂取につい…

◯予定と結果 ・アラームなしで起きる 7:00くらい →◯ ・コーヒー飲む インスタント小さじの半分くらい＋デカフェドリップ →◯ ・文献少し訳す →◯ ・午前中に整理整頓 →◯ ・筋トレ 上肢 →◎ ばっちり効いた。まだ腕がだるい ・ゆっくり過ごす →◯ ・20:00 日記ブ…

◯予定と結果（休日） ・アラームなしで起床 システムトレード読む →マインドフルネス本読んでた ・コーヒー飲む 小さじで調整 →◯ 良さげ 小さじの半分でよさそう ・筋トレ 休み（翌日上肢） →◯ ・家族DAY →△ ※エヴァ観た ・家の大整理整頓大会 →明日へ ・20:…

◯予定と結果 ・ 4:30起床 文献の把握と株ポートフォリオチェック →△ 株できず ・朝コーヒー飲んで作業 →◯ カフェイン量が少し多かった ・昼おにぎり →◯ ・勤務後文献探し →◯ ・筋トレ 下肢・体幹 →◯ ・20:00 日記ブログ →◯ ・21:00 就寝 ◯感想 今日はカフェ…

◯予定と結果 ・21:00 就寝 →✕ 22:30 布団でスマホ、ネット見てた。 ・4:30 起床 システムトレード読む →△5:30起床 ・コーヒー飲む デカフェドリップにインスタント少し →◯ 良し！ ・昼おにぎり →◯ 問題なし！ ・退勤後 英文探し、翻訳 →◯ ・筋トレ 休み（筋…

◯予定と結果 ・5:00 起床 1時間は文献探し（日本語は調べたので英語やる）→◯ ・コーヒー飲む デカフェドリップにインスタント少し →◯ 良し ・昼におにぎりを食べる →◯ 良し ・勤務後読書 システムトレード ついに最終章まで来た →✕ 英文読み ・筋トレ 上肢 →…

◯今日の予定 ・住友ゴムは前回の高値1200を超えたらホールド 超えずに跳ね返されてら売り（逆指値設定済み）→終値1201円。踏みとどまっている ・日本航空も2500円超えてきたらホールド 超えずに跳ね返されたら売り（逆指値設定済み）→終値2506円。踏みとどま…

◯予定と結果 ・4:30 起床 文献探し終わらせる →△ 5:30起床 夜泣きで起こされて眠かった。 ・勤務後読書 システムトレード読む。パワポは読み終わってからにしよう →◯ ・筋トレ 休み（翌日上肢） →◯ 下肢疲労なかったから1setやった ・20:00 日記ブログ →◯ ・…

怪しい。 -1200円の下げの翌日、600円上げて戻したかに思えたが、その翌日-600円とまた下げた。 前回の押し目を下に更新した、ということは、押し目ではなくトレンド転換のサインとなる。下ヒゲでなんとか踏みとどまっているが、明日の様子で判断することに…

◯予定と結果 ・2:30に目覚めた…しっかり寝れたので調子良ければこのまま作業 →✕ ・4:00までちょこちょこ瞑想 →✕ ・4:00 起床 四季報で20銘柄くらい見る。システムトレード続き読む →✕ ・勤務後 文献探し ビタミンのスライド作り（1P） →✕ 読書した ・筋トレ …

疲れていて19:00に寝て2:30に目覚めるなどしていた ◯予定と結果（休日） ・しっかり寝て体調戻す →二日酔いで寝る気になれず漫画を2:00まで読んでた ・家族day →◯ ・筋トレ 休み →下肢の筋肉痛なかったので軽くやった ・20:00 日記ブログ →◯ 14:00 ・21:00 …

◯予定と結果（休日） ・6:00 起床 システムトレード読む →◯ 4:00に覚醒 ・筋トレ 上肢 →◯ ・午前～昼から友人と会う →◯ ・20:00 日記ブログ →△ 21:00 ・21:00 就寝 ◯感想 今日はものすごく楽しく酔った。ビール2杯、ワイン3杯。 すでに気持ち悪く、二日酔い…

◯予定と結果 ・5:00 起床 システムトレード読む →△ 5:30起床 文献探し ・コーヒー飲んでみる Mｇ多めで →◯ ・退勤後読書 →✕ 退勤が19:00 ・筋トレ 休み（次は上肢） ・20:00 日記ブログ → 21:30 ・21:00 就寝 →✕ ◯感想 朝コーヒーは、良くない。 精神的にく…